ももにっき
ちょっと大きいネザーランドドワーフのももの日々
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まずは、おちりから。
今週末、歯の処置の相談に病院へ行く予定ですが
この、食欲なら大丈夫だろうと
ついつい先延ばしにしてしまいそうです。
飼い主の私、この数か月、
1日12時間以上のデスクワーク。
1日おそらく万歩計200歩以下。
なんてことしてたら･･･
元来のストレートネックに加え
胸郭出口症候群となんとか診断され
作業療法士とのリハビリと懸命の運動の日々です。
競泳＆水球の選手+サーファーだった私が
運動不足の指摘、筋力強化を指示されております。
ちなみにダイエットも必要な状況です。
ももと一緒です。
私が部屋で運動を始めると。。
ももは逃げます。
･･･仕方ありません。怪しいですから。
尻尾の向きは逆だよ
そんなこんなで「週刊ももにっき」目指して再開しようと思ってます。
この、食欲なら大丈夫だろうと
ついつい先延ばしにしてしまいそうです。
飼い主の私、この数か月、
1日12時間以上のデスクワーク。
1日おそらく万歩計200歩以下。
なんてことしてたら･･･
元来のストレートネックに加え
胸郭出口症候群となんとか診断され
作業療法士とのリハビリと懸命の運動の日々です。
競泳＆水球の選手+サーファーだった私が
運動不足の指摘、筋力強化を指示されております。
ちなみにダイエットも必要な状況です。
ももと一緒です。
私が部屋で運動を始めると。。
ももは逃げます。
･･･仕方ありません。怪しいですから。
尻尾の向きは逆だよ
そんなこんなで「週刊ももにっき」目指して再開しようと思ってます。
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無題
うわーーー
缶詰状態だったのですね。
わたしもデスクワークなので、もうちょっと動くだけで身体しんどくてーー
一日２００歩。同じようなものです（＾＾；）
ああ、でも、久々にももくんのおちりを見られて幸せです♪
わたしもちゃんと更新しなくてはー
缶詰状態だったのですね。
わたしもデスクワークなので、もうちょっと動くだけで身体しんどくてーー
一日２００歩。同じようなものです（＾＾；）
ああ、でも、久々にももくんのおちりを見られて幸せです♪
わたしもちゃんと更新しなくてはー
かまーさん、
そうなんです
緊張中は気にならないけれど、ひと段落すると
どーーっと蓄積されたヤツらがやってきました。
椅子のお陰か腰の痛みは全くなくなったんですよ。
でも肩は、さらに自己責任でした。
これからは方針を変えて、ちゃんと運動することにしました！
ブログもゆっくり、やっていきます。。
緊張中は気にならないけれど、ひと段落すると
どーーっと蓄積されたヤツらがやってきました。
椅子のお陰か腰の痛みは全くなくなったんですよ。
でも肩は、さらに自己責任でした。
これからは方針を変えて、ちゃんと運動することにしました！
ブログもゆっくり、やっていきます。。
無題
ぽーさん、ももくん、ご両人とも大変でしたね。。。
私も以前、パソコンワークを1日10時間以上していて病院通いになりました。
適度な運動って必要なのね～
ぽーさん、ものすごいスポーツウーマンだったんだ！！
カックイー～(^。^)b
「週間ももにっき」、これからも楽しみにしてます♪
でもとにかく無理しないようにね！！(^ ^)
私も以前、パソコンワークを1日10時間以上していて病院通いになりました。
適度な運動って必要なのね～
ぽーさん、ものすごいスポーツウーマンだったんだ！！
カックイー～(^。^)b
「週間ももにっき」、これからも楽しみにしてます♪
でもとにかく無理しないようにね！！(^ ^)
komazoさん、
自分のことにアワアワしてたら
ももが･･ってなった時
一瞬自分の痛みが吹っ飛びました！
その気になれば痛みも消えるってことでしょうか。
気合いの問題？？？
どちらかと言えば体力に自信があったのに
こういうことにもなるとひどく反省･･･
komazoさんも首に痛みがあったのですよね。
お大事になさってください！！
ゆっくり、再開しますね！
よろしくお願いします♪
ももが･･ってなった時
一瞬自分の痛みが吹っ飛びました！
その気になれば痛みも消えるってことでしょうか。
気合いの問題？？？
どちらかと言えば体力に自信があったのに
こういうことにもなるとひどく反省･･･
komazoさんも首に痛みがあったのですよね。
お大事になさってください！！
ゆっくり、再開しますね！
よろしくお願いします♪
無題
ももくんのおちり嬉しいな♪
しっぽ同士であいさつしてるみたいですね^^
アスリートだったぽーさんが
「筋力強化を指示される」って
ショッキングです。。。
12時間以上のデスクワークは・・
壊れます。どうかおだいじに。
しっぽ同士であいさつしてるみたいですね^^
アスリートだったぽーさんが
「筋力強化を指示される」って
ショッキングです。。。
12時間以上のデスクワークは・・
壊れます。どうかおだいじに。
ロイ母さん、
陶器のうさちゃんもちゃんと尻尾が曲がってました。
後ろ姿って可愛いですねー
犬は丸見えで、ちょっと･･･
筋肉って使わないとダメですね。
肩の使いすぎ？って今になって思うこともあるのですね。
動かさないと本当にダメですよね。
もっと体を気遣わないと！
お気遣いありがとうございます！
後ろ姿って可愛いですねー
犬は丸見えで、ちょっと･･･
筋肉って使わないとダメですね。
肩の使いすぎ？って今になって思うこともあるのですね。
動かさないと本当にダメですよね。
もっと体を気遣わないと！
お気遣いありがとうございます！
無題
ご無沙汰しております(^^;
うわぁ～、なかなかに大変な日々だったんですね！！
１日２００歩、……デスクワーク専従状態の時は、自分も似たようなもんですね(笑)
んでも、先日は病み上がり直後に、３日連続5km分くらい歩かされましたがね(T T)
週間ももにっき、期待してますねぇ～(^o^;
うわぁ～、なかなかに大変な日々だったんですね！！
１日２００歩、……デスクワーク専従状態の時は、自分も似たようなもんですね(笑)
んでも、先日は病み上がり直後に、３日連続5km分くらい歩かされましたがね(T T)
週間ももにっき、期待してますねぇ～(^o^;
to-minさん、
お久しぶりです！
デスクワークが続くとかえって動くのが
面倒臭くなるのですねー
悪循環です。。
って、なんですか？？1日5KMって・・！？
過酷ですね。しかも病み上がりにって。
お大事にされてくださいね！
デスクワークが続くとかえって動くのが
面倒臭くなるのですねー
悪循環です。。
って、なんですか？？1日5KMって・・！？
過酷ですね。しかも病み上がりにって。
お大事にされてくださいね！
無題
胸郭出口症候群。
大変ですね、お察しします。
私も３月初旬から２回のギックリ腰と
２日前からの首の痛みに見舞われ
ロボット状態です。（スムーズに動けないので(^_^;)）
先日主人に肉体改造を言い渡されました・・・。
健康な体目指してお互いがんばりましょう。
大変ですね、お察しします。
私も３月初旬から２回のギックリ腰と
２日前からの首の痛みに見舞われ
ロボット状態です。（スムーズに動けないので(^_^;)）
先日主人に肉体改造を言い渡されました・・・。
健康な体目指してお互いがんばりましょう。
のぞみさん、
お加減如何ですか？？
ぎっくり腰って！？
腰って本当に苦しいですよね。
変な力が入って首にも影響してるのでしょうか？？
専門家がお近くにいるのは羨ましいです。
素直に従って（笑）お互い肉体改造頑張りましょうね！
ヨガでもしようかなーって思ってます。
ぎっくり腰って！？
腰って本当に苦しいですよね。
変な力が入って首にも影響してるのでしょうか？？
専門家がお近くにいるのは羨ましいです。
素直に従って（笑）お互い肉体改造頑張りましょうね！
ヨガでもしようかなーって思ってます。
無題
お久しぶりです(^^;)
大変な日々を送ってたんですね(>_<")
やっぱり適度な運動しないとダメですね、でも余裕がもてなかったりしますよね。
無理はしないでくださいね(^・^)
私はほんとにのんびりした日々を送っております_(^^;)ゞ
大変な日々を送ってたんですね(>_<")
やっぱり適度な運動しないとダメですね、でも余裕がもてなかったりしますよね。
無理はしないでくださいね(^・^)
私はほんとにのんびりした日々を送っております_(^^;)ゞ
まんまるぷぅさん、
こんばんは！
運動ってあえて心拍数を上げなくても
出来ることたくさんあるんですもんね。
まんまるぷぅさんもお大事に！
うちも植えたハーブを楽しんでます。
遣えるようになるにはもっと時間がかかるかな？
運動ってあえて心拍数を上げなくても
出来ることたくさんあるんですもんね。
まんまるぷぅさんもお大事に！
うちも植えたハーブを楽しんでます。
遣えるようになるにはもっと時間がかかるかな？
プロフィール
ＨＮ：
ぽー&もも
性別：
女性
自己紹介：
もも（♂）
2002年6月1日生まれ
主食：ﾍﾞｯﾂｾﾚｸｼｮﾝ
(M.Sﾍﾙｽｹｱ)
ﾁﾓｼｰ
☆気が強くて、ﾏｲﾍﾟｰｽ
ｶｸｶｸ現役！
2002年6月1日生まれ
主食：ﾍﾞｯﾂｾﾚｸｼｮﾝ
(M.Sﾍﾙｽｹｱ)
ﾁﾓｼｰ
☆気が強くて、ﾏｲﾍﾟｰｽ
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